| 開始時刻 | 終了時刻 | スケジュール | 場所 |
|---|---|---|---|
| 6:45 | 7:30 | 受付 | 一色町体育館 |
| 7:30 | 7:45 | 開会式 | フィニッシュ地点（B＆G駐車場） |
| 7:45 | 7:55 | 競技説明 | フィニッシュ地点（B＆G駐車場） |
| 7:55 | 8:30 | コース下見・トランジション準備 | 大会会場 |
| 8:30 | 8:40 | 中学生・高校生の部招集・スイムウォーミングアップ | スタート地点（プールサイド） |
| 8:45 | 9:35 | 中学生・高校生第1ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 8:51 | 9:41 | 中学生・高校生第2ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 9:30 | 9:40 | 小学５－６年招集・スイムウォーミングアップ | スタート地点（プールサイド） |
| 9:45 | 10:30 | 小学５－６年第3ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 9:51 | 10:36 | 小学５－６年第4ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 10:25 | 10:35 | 小学３－４年招集・スイムウォーミングアップ | スタート地点（プールサイド） |
| 10:40 | 11:15 | 小学３－４年第5ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 10:45 | 11:20 | 小学３－４年第6ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 11:10 | 11:20 | 小学１－２年招集・スイムウォーミングアップ | スタート地点（プールサイド） |
| 11:25 | 11:40 | 小学１－２年第7ウェーブ競技 | 大会会場 |
| 随時 | 表彰式 | フィニッシュ地点付近 | |
| 13:30 | トランジション片付け終了 | 各場所 |